त्वचा निखार उबटन की प्रक्रिया

त्वचा निखार उबटन की प्रक्रिया को अच्छी तरह से जानकर त्वचा निखार उबटन बना सकते हैं

सामग्री :-

1. सफेद तिल –   500 ग्राम
2. चने का बेसन –  1 किलोग्राम
3. हल्दी पाउडर –   200 ग्राम
4. चन्दन पाउडर –   50 – 100 ग्राम

बनाने की विधि :-

     सफेद तिल को साफ कर छिलके सहित खूब बारीक पीस लें I बेसन, हल्दी व चन्दन पाउडर को छानकर उसमें पिसे तिल डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें I यदि आवश्यक हो तो पुनः छान लें I आवश्यकतानुसार पैकिंग कर लें I

लगाने की विधि :-

     एक कटोरी पानी गर्म कर लें I दूसरी कटोरी में 2 चम्मच उबटन पाउडर लेकर उसमें धीरे – धीरे गर्म पानी डालकर अच्छी तरह मिलाकर 5 मिनट के लिए रख दें I तत्पश्चात स्नान से पूर्व यह उबटन शरीर पर अच्छे से सख्त हाथ से मलें एवं रगड़ें I चेहरे पर लगाते समय चाहें तो थोड़ी मलाई भी मिला सकते हैं I नहाने के समय साबुन न लगाएँ, बल्कि तौलिया से खूब रगड़कर शरीर को पोंछें I

सामान्यतः नहाने वाली साबुन में कास्टिक सोडा / पोटाश से जो त्वचा को नुकसान होता होता है और रूखापन आ जाता है, इस उबटन के प्रयोग से उससे बचा जा सकता है I इसके प्रयोग से शरीर की नैसर्गिक कान्ति (चमक) बढ़ती है I