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गठिया या संधिबात का बहुत ही सरल आयुर्वेदिक उपचार जरूर पढ़ें .Rajiv Dixit

गठिया या संधिबात की सबसे अच्छी दवा है,मेथी, हल्दी और सुखा हुआ अदरक माने सोंठ , इन तीनो को बराबर मात्रा में पिस कर, इनका पावडर बना कर एक चम्मच लेना है गरम पानी के साथ सुभाह खाली पेट तो इससे घुटनों का दर्द ठीक होता है, कमर का दर्द …

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